¿Qué son los brotes de crecimiento y cómo reconocerlos?
Los brotes de crecimiento son periodos en los que el bebé experimenta un aumento acelerado en peso, talla y desarrollo de habilidades motoras y cognitivas. Son más frecuentes en lactantes durante las primeras semanas y meses, típicamente alrededor de los 17–20 días, 6–7 semanas, 3 meses y 6 meses de edad, aunque pueden presentarse estirones hasta la adolescencia.
Durante estos episodios, que suelen durar entre 2 y 3 días, es común observar:
- Mayor apetito y aumento en la frecuencia de las tomas.
- Cambios en el sueño, como sueño más fragmentado o a veces más prolongado.
- Irritabilidad, llanto frecuente y necesidad de contacto constante.
- Conductas como soltarse del pecho o distraerse fácilmente durante la alimentación.
Es importante saber que estos signos no indican enfermedad ni baja producción de leche materna, sino que forman parte del proceso natural de crecimiento.
Cuidados iniciales para acompañar a tu bebé
Ante un brote de crecimiento, puedes apoyar a tu hijo y a ti misma con estas recomendaciones:
- Ofrece alimentación a demanda, respetando el aumento temporal del apetito, ya sea al pecho o con fórmula según corresponda.
- Mantén el contacto piel con piel y el porteo para brindar seguridad y confort.
- Sostén rutinas flexibles de sueño, evitando cambios bruscos en el entorno.
- No introduzcas cambios repentinos en la alimentación, como complementar con fórmula sin indicación profesional, para evitar interferir con la regulación natural de la lactancia.
- Descansa y busca apoyo, ya que estos periodos pueden ser agotadores para el cuidador principal.
¿Cuándo acudir a consulta pediátrica?
Aunque los brotes de crecimiento son normales, es fundamental la valoración médica para confirmar que el crecimiento sigue un patrón adecuado y descartar otras causas. Debes llevar a tu bebé al pediatra si observas:
- Fiebre o signos de enfermedad.
- Decaimiento marcado o rechazo sostenido de las tomas.
- Pérdida de peso o falta de ganancia en controles.
- Signos de deshidratación.
- Llanto inconsolable persistente.
La revisión incluye la exploración física y seguimiento en las curvas de crecimiento oficiales (como las tablas OMS y Cartillas de Salud en México).
Recuperación y prevención de dudas o destete precoz
Los brotes de crecimiento suelen resolverse en pocos días, y el patrón global de crecimiento se mantiene estable. Para prevenir la ansiedad y evitar destetes innecesarios, recuerda:
- Entender que el bebé no está “malcriado” ni “se queda con hambre”, sino que está adaptando su crecimiento y la producción de leche.
- Priorizar la lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses y continuarla hasta los 2 años o más, según recomendaciones nacionales e internacionales.
- Consultar a profesionales especializados si tienes dudas o dificultades con la lactancia.
En niños mayores y adolescentes, los estirones se manifiestan con aumento rápido de talla, mayor apetito y a veces molestias musculoesqueléticas leves. El cuidado se basa en alimentación equilibrada, hidratación, sueño adecuado y actividad física.
Conclusión
Los brotes de crecimiento son una etapa natural y esperada en el desarrollo de tu hijo. Con información adecuada y apoyo profesional, puedes acompañar a tu bebé con confianza, promoviendo su crecimiento sano y bienestar integral. Si tienes dudas o notas señales de alarma, no dudes en agendar una consulta con tu pediatra para cuidar la salud de tu pequeño.
Para más información y apoyo, recuerda que cuentas con profesionales especializados que te acompañan en cada etapa del crecimiento de tu hijo.
Agenda tu valoración con la Dra. Julieta Sarahí Alanís Zayas en Monterrey para asegurar el bienestar y desarrollo óptimo de tu bebé.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto duran los brotes de crecimiento en los bebés?
Generalmente duran entre 2 y 3 días, aunque pueden variar en cada bebé.
¿Es normal que el bebé llore más durante un brote de crecimiento?
Sí, es común que estén más irritables y busquen mayor contacto y alimentación.
¿Debo cambiar la alimentación de mi bebé durante un brote de crecimiento?
No es recomendable introducir cambios abruptos; ofrece alimentación a demanda y consulta con un especialista si tienes dudas.